கொடூரமாகும் 'எல் நினோ' எச்சரிக்கை!!

உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் உயிரைப் பாதுகாக்க இப்போதே தயாராகுங்கள்.. ​நண்பர்களே, நாம் இப்போது கடந்து கொண்டிருப்பது சாதாரணமான வியர்க்கும் காலம் அல்ல. இது 'எல் நினோ' எனும் அரக்கனின் வருகை. 

இது அமைதியாக வந்து உயிரைப் பறிக்கக் காத்திருக்கிறது. மே மாதம் வரும்போது இந்த நிலைமை இன்னும் மோசமடையக்கூடும். ​

'எல் நினோ' என்றால் என்ன? ​

எளிமையாகச் சொன்னால், பசிபிக் பெருங்கடலின் நீர் வெப்பமடைவதால் உலகளாவிய காற்று வீசும் திசை மாறுகிறது. இதன் காரணமாக, இலங்கைக்கு மே மாதம் மழையைக் கொண்டு வரும் தென்மேற்கு பருவமழை இம்முறை தடைப்படலாம். 

அதாவது, மழை பெய்ய வேண்டிய காலத்தில் கொளுத்தும் வெயிலை மட்டுமே நாம் பார்க்க நேரிடும். ​

இந்த நிலைமை சாதாரணமானது அல்ல. 'வெப்பத்தாக்கம்' (Heat Stroke) காரணமாக ஆரோக்கியமான ஒருவர் கூட உயிரிழக்கக்கூடும். எனவே, ஒரு போர்க்கால அடிப்படையில் கீழ்க்கண்டவற்றைப் பின்பற்றுங்கள்: ​தாகம் எடுக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்: 

உங்களுக்கு தாகம் எடுக்கும்போது உடலின் நீர்ச்சத்து 2% குறைந்திருக்கும். அப்போதே உடலின் 'இயந்திரம்' வெப்பமடைந்து விட்டது என்று அர்த்தம். எனவே, ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒருமுறை நீர் அருந்துங்கள். சிறுவர்களுக்கும் முதியவர்களுக்கும் கட்டாயப்படுத்தி தண்ணீர் புகட்டுங்கள். 

எப்போதும் ஒரு தண்ணீர் போத்தலை அருகில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். ​காலை 11 மணி முதல் மாலை 3 மணி வரை 'மரண நேரம்': இந்த நேரத்தில் சூரிய கதிர்கள் நேரடியாகவும் நச்சுத்தன்மையுடனும் உங்கள் உடலில் படும். முடிந்தவரை வீட்டிற்குள்ளேயே இருங்கள்.

 பாடசாலை விளையாட்டுப் போட்டிகள் இருந்தால், உங்கள் பிள்ளையின் உயிர் ஒரு தங்கப் பதக்கத்தை விட மேலானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ​ஆடைகள்: கருப்பு நிற ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும், அவை வெப்பத்தை ஈர்க்கும். வெள்ளை அல்லது வெளிர் நிற பருத்தி (Cotton) ஆடைகளை அணியுங்கள். ​

வெப்பத்தாக்கத்தின் அறிகுறிகள் (Heat Stroke): ஒருவருக்கு கடுமையான தலைவலி, மயக்கம், வாந்தி அல்லது உடல் வியர்க்காமல் வரண்டு போயிருந்தால், அது வெப்பத்தாக்கமாக இருக்கலாம். 

உடனடியாக அவரை நிழலான இடத்திற்கு கொண்டு சென்று, ஈரத் துணியால் உடலைத் துடைத்து, மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். ​

விலங்குகளையும் கவனியுங்கள்: உங்கள் வீட்டில் உள்ள நாய், பூனை மட்டுமல்லாது, வீதியில் உள்ள விலங்குகள் பற்றியும் சிந்தியுங்கள். உங்கள் மதிலுக்கு அருகில் அல்லது கேட் அருகில் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் வையுங்கள். 

அவற்றுக்கும் நிழலான இடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்துங்கள். ​ நண்பர்களே, இறுதியாக ஒரு வேண்டுகோள்... ​இதை வாசிப்பதோடு மட்டும் நிறுத்திவிடாதீர்கள். 

உங்கள் அம்மா, அப்பா, நண்பர்களுக்கு இது பற்றி சொல்லிக் கொடுங்கள். வரவிருக்கும் மே மாத எல் நினோ பாதிப்பிலிருந்து தப்பிக்க நாம் அனைவரும் தயாராவோம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்... பாதுகாப்பாக இருந்தால் மட்டுமே இந்த 'நெருப்பில்' இருந்து தப்பிக்க முடியும். மற்றுமொரு உயிரைக் காப்பாற்ற இந்தத் தகவலைப் பகிருங்கள்!

செய்திகளை அறிய தொடர்ந்தும் https://www.lanka4.com/ ஊடகத்துடன் இணைந்திருங்கள்