ஊரையே துாக்கும் வாசம் வீசும் சுவையான நெத்திலி மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
#Cooking
#Fish
#curry
Mugunthan Mugunthan
2 years ago
தேவையான பொருட்கள் :
- மொச்சைப்பயறு – 100 கிராம்
- நெத்திலி மீன் – 1/2 கிலோ
- எண்ணெய் – 1 குழிக்கரண்டி
- சிறிய வெங்காயம் – 1/4 கிலோ
- தக்காளி – 1/4 கிலோ
- பூண்டு – 10 பல்
- மஞ்சள் தூள் – 1/4 டீஸ்பூன்
- மிளகாய்த்தூள் – 1 டீஸ்பூன்
- தனியாத்தூள் – 3 டீஸ்பூன்
- உப்பு – தேவைக்கேற்ப
- புளி – எலுமிச்சம்பழ அளவு
தாளிக்க :
- கடுகு, கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு
- காய்ந்த மிளகாய் – 5 (கிள்ளியது)
செய்முறை :
- மொச்சைப் பயறை வறுத்து ஊற வைத்து வேக வைத்துக் கொள்ளவும். மீனை சுத்தம் செய்து கொள்ளவும். புளியை கரைத்து கொள்ளவும். வெங்காயம், தக்காளியை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
- கடாயை அடுப்பில் வைத்து எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கடுகு, கறிவேப்பிலை, காய்ந்த மிளகாய் சேர்த்து தாளித்த பின் நறுக்கிய வெங்காயம், பூண்டை சேர்த்து வதக்கவும்.
- வெங்காயம் நன்றாக வதங்கியதும் அதில் தக்காளி சேர்த்து வதக்கவும். அடுத்து அதில் மஞ்சள் தூள், மிளகாய் தூள், தனியா தூள் சேர்த்து வதக்கவும்.
- அடுத்து அதில் புளிக்கரைசலை ஊற்றவும். குழம்பு கொதிக்க ஆரம்பித்தவுடன் மொச்சைப் பயிறு, நெத்திலி மீனை சேர்த்து 5 நிமிடம் கொதிக்க விட்டு இறக்கவும். இப்போது நெத்திலி மீன் குழம்பு ரெடி