தலைமுடி பராமரிப்பில் மாதுளை பழத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்க!

ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ள மாதுளை தலைமுடி பாராமரிப்பிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. மாதுளம் பழத்தில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிக அளவில் உள்ளன. 

இவை தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்கும், பலவீனமான முடியை வலுப்படுத்தவும் உதவும். அதோடு, முடியின் மயிர்க்கால்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் மாதுளை உதவும்.

100 கிராம் மாதுளை பழத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க.
கலோரிகள் - 83 கிலோ கலோரிகள்,
கார்போ ஹைட்ரேட் - 18.7 முதல் 19 கிராம்,
நார்ச்சத்து - 1.7 முதல் 4 கிராம்,
புரதம் - 1.7 முதல் 2 கிராம்,
வைட்டமின் சி - 10.2 மில்லி கிராம்,
மொத்த கொழுப்பு - 1.2 கிராம்,
நிறைவுற்ற கொழுப்பு - 0.1 கிராம்,
பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு - 0.1 கிராம்,
நிறைவுற்ற கொழுப்பு : 0.1 கிராம்,
சோடியம் - 3 மில்லி கிராம்,
பொட்டாசியம் - 236 மில்லிகிராம்,

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க : 

மாதுளையில் இருந்து கிடைக்கும் எண்ணெய் மற்றும் சாறுகள், உச்சந்தலை மற்றும் தலைமுடியின் மயிர்க்கால்களை ஆழமாக நிலைநிறுத்தி அதன் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவும். மாதுளையில் அதிக அளவில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.

இவை உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவித்து, செயலற்ற மயிர்க்கால்களின் நுண்ணறைகளுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும். இதனால் முடி வளர்ச்சி ஊக்குவிக்கும். அதோடு மாதுளையில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும். இதனால் மயிர்க்கால்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ப்ரீ ரேடிக்கல்கள் நடுநிலையாகி ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சி ஏற்படும்.

முடியின் ஈரப்பதத்துக்கு 

மாதுளையை தலைமுடிக்கு பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடியின் ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க முடியும். மாதுளையில் உள்ள கொழுப்பு அமிலக் கலவை தலைமுடியில் ஆழமாக ஊடுருவி, முடி இழந்த ஈரப்பதம், நெகிழ்ச்சித் தன்மையை மீட்டெடுக்க உதவும். அதோடு, தலைமுடியின் மென்மைக்கும் மாதுளை உதவும்.